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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于8h不碰手机获万元的问题，于是小编就整理了4个相关介绍8h不碰手机获万元的解答，让我们一起看看吧。

传统坐月子还是科学坐月子能让你脱胎换骨，收大肚腩？

今天要出院了，记录一下新鲜的生产过程。我性子急，从足月开始就等不及把女儿折腾出来，坚持控制饮食+运动。吃辣吃冰吃山楂挨个试过没用，再不出来心态就要炸裂了，所以在见红前一天比以往更多的暴走+揉搓乳头，我有预感会发动，还特意把狗领回娘家。

🤱38w+5早上6:30起床见红，马上跟老公说。虽然行为上很淡定，洗澡收拾待产包，但是心里慌的一匹。全部准备好去了省妇保急诊，内检没我想象的痛，跟做阴超和放扩阴器差不多。宫口没开，宫颈软，宫颈管还有60-70%。b超数据双顶径9.5|头围33.3|腹围33.8|股骨长7.1|羊水9.7。胎监做出来有宫缩但是不规律。我不确定宫颈条件跟我每天喝覆盆茶+1L蜂蜜水有没关系，总之不算生还不错。省妇保没有一体化房间了，建议我最好后天周末再发动，我就回家了。

🤱回到家，我又擅自喝了杯覆盆子茶，吃过中饭后，开始阵痛，开始10分钟一次，到了傍晚5-6分钟一次，不痛的时候是正常人，痛的那1分钟很想捶墙！已经无心想晚饭吃什么了。可重点是省妇保没病房啊啊啊！托的关系也说只有8人间！我彻底心态崩溃，一直哭，我怕没无痛没导乐睡走廊真的会生不出来！老公果断决定去他医院生，他都能cover。之前没考虑过在省中医，因为毕竟生孩子省妇保最权威。

🤱到了医院，单人间准备好了，麻醉师傅也通知了，内检开了3指，直接跟老公一起进产房。感叹有老公真好！！开指阵痛其实还好，有喘歇的机会，就是越到后面越频繁2分钟一次，痛的时候就捏老公的手，也没有大喊大叫，就是隐忍。打了无痛可是我太紧张了打歪了，没一会无痛右半边消失，左半边全麻，腿软动弹不了。还算争气打了无痛，宫缩没掉，很快10指全开，我让老公出去了。第三产程是我最痛苦的时候，补了无痛又太多了，宫缩感受不到，不会用力，我肺活量不好，不能憋气，一直找不到感觉，助产士开始无语状态，说再生不出来掉胎心或者羊水浑浊了就要去刨腹产！产床上不行，又让我老公进来把我搬运到坐便器上用力，终于找到感觉了，最后几下push我能感觉到会阴的撕裂，没想到自己下面可以被撑得那么大，最后缝针1h不痛。

🤱早上见红，下午10分钟宫缩，傍晚5分钟宫缩，晚上9点半到医院开3指，10点进产房，第二产程2h，第三产程2h，凌晨2点半生出，爸妈和老公都在外面等折腾到凌晨4点。
小孩生出来很干净，可惜我不敢看也没有感动，只是觉得不太真实，需要一个人静静。 妈妈们有没有经常为了宝宝问题和婆婆不欢而散？古今流传的对于坐月子，时代在更迭，所有的一切都在进步，医学逐渐发展，现代社会出现了很多与常理截然不同的观点。

下面为大家整理了一些大家都比较关心的问题1、月子房不能通风？

　妊娠后，准妈妈的血容量就开始增加，在妊娠34 周左右血容量达到高峰。整个孕期，准妈妈的体液要增加。这些多出来的液体在产后要排出体外，排出的途径就是尿液和汗液。

如果天气太热，可以先开空调降温，待关闭空调后，产妇再回到房间，房间温度保持在26℃左右。而且产妇的房间并不是要完全门窗紧闭，反倒应该保持通风；天气好的时候可以出去走走，散散步。每天适当的慢走有利于食物消化、预防便秘、促进恶露的排出。

2、月子里不能洗头、洗澡？　由于产后大量出汗，如果不洗头，头皮污垢，会导致头皮毛囊炎，从而出现脱发较多的现象。　另外， 由于产后大量出汗， 加上恶露不断排出和乳汁的分泌， 身体比一般人更需要清洁。但要注意的是水温要适宜， 而且应该采用擦浴的方式来洗澡。

3、月子里不能刷牙？因为分娩时的疼痛以及屏气用力，加上多数产妇不能正常饮食，口腔内细菌大量繁殖，如果月子里不刷牙，会造成蛀牙、牙龈炎，还会导致口腔发炎，影响正常进食和产后身体复原。

4、月子里要“ 忌口”？并不全对！

产后，产妇的身体在逐渐复原，再加上哺乳需要大量的营养，如果忌口，就会影响到乳汁质量和产妇的身体恢复。传统观念认为坐月子不能吃水果的，其实在生产后的头几天可以适当选择一些应季的水果吃。而且宝妈生产完的头几天很少活动，容易便秘。而膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘；所以适当吃一些水果反倒能促进身体恢复，宝妈们不用这么拘谨。

5、宝妈下奶难？

所谓老一辈最常见的催乳招式就是喝肉汤：鲫鱼汤、鸡汤、鸽子汤、排骨汤……但产后喝这么肥这么油的汤真的好吗？其实多喝些杂粮稀饭或者水，也是可以帮助下奶的。过于油腻的肉汤有可能适得其反，堵塞乳腺管更不利于下奶了。而且宝妈需要的营养较多，但不意味着一定是全肉食。饮食一定要注意优质蛋白的摄入，瘦肉、鱼、海鲜等要增加摄入，总量在4两到半斤即可，不要过量。毕竟坐月子一般以清淡、少盐为主。

我们要知道，能经过长久的流传，老一辈人的思想有时候不一定是对的，大家一定要科学坐月子，不要盲目听信，学会辨别，毕竟身体健康最重要！ 奶娃换尿片是每个人都要经历的，本人奶水比较多，每天娃喝了还是涨奶，好在顺产，活动方便，就是夜里得天天吸奶… 每次老公都陪着我吸奶，然后他再放到冰箱去。 恶露开始到结束一共是23天，说明我的子宫恢复的还不错，满月后老公就带上宝宝去打预防针，在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚，的衣服，我看着不错，老公立马就给我拿了两套。

（一套肉色的➕黑色的，本人感觉肉色的好像穿着更舒服一些拿回来的第二天就开始用了，刚开始的那个月每天坚持起床开始，一直氚到睡觉，我一直期待自己会有所变化，没想到一个半月下来真的少了16伒，看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月，每天除了洗澡睡觉都穿着，终于快四个月的时候，我掉了近30想想好老公直接拿了，当时我还犹豫来着。 瘦下来真的是整容级别的，现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好。(附图：产后3个月，肚里基本平了)

其实产后半年内是妈妈恢复身材的黄金时期，因为此时妈妈体内的脂肪还没有形成包裹状的难减脂肪，皮肤弹性较好修复也比较容易。所以妈妈一定要把握好时间，让自己的身材尽快恢复

科学坐月子。

科学坐月子，除了要注意休息和注意子宫恢复情况外，还要让自己保持精神愉快，合理饮食，同时可以适当锻炼身体，不过爱爱还是要尽量避免的。

坐月子要注意的事项特别多，但是最重要的一点就是不能受寒。无论是在哪个季节生产，都需要让产妇在一个温度适宜的环境中度过自己的产褥期，室温一般25-28℃为宜。 除了这点外，产妇坐月子要注意以下几点：

1、好的心情更利于恢复

2、保证饮食和休息

3、注意个人卫生

4、杜绝性生活

5、尽早母乳喂养

6、注意子宫恢复情况

产后要注意观察子宫的恢复情况，也就是要观察恶露的颜色由红变白，数量由多渐少，由血腥味到无味，一般一个月后应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。

当然我产后恢复的秘诀还是锻炼盆底肌，盆底肌恢复活力，才有精力去瘦身，盆底肌锻炼的知识可以下载G动这个APP进行锻炼哦，我产后一直在用，很有效。

你好，关于你的这个问题其实是可以权衡的，传统坐月子和科学坐月子都是要看的，看你是什么体质还有你产后的恢复情况，两种坐月子的办法各有利弊，你要是想收大肚腩还是建议你在产后用上收腹带可以帮助你起到收大肚腩的作用，想要脱胎换骨那一定是要坚持的，传统的坐月子和科学坐月子其实都是要剔除糟粕取其精华，然后在日常生活中坚持锻炼，但是切记一定要适度，不能过量，然后保持健康合理的饮食，每天都可以做产后恢复操，然后从各个方面进行调理，这个和坐月子的传统还是科学都是没有关系的，因为主要还是个人的体质和能否坚持下来，因为只要坚持下来一定会有明显的变化。

你好，如何坐月子一直存在很大争议，不少老人依然坚持一些流传的老办法让女儿坐月了，随时现在育儿理论的更新，越来越多的年轻人开始抵制这一做法，那么就究竟那种好，我分享一下个人照顾媳妇坐月子心德，希望对你有所帮助,在这里我首先申明的是，我是支持科学坐月子的。

1、传统坐月子

由于岳母的传统思想严重，一直坚持让媳妇以传统思想坐月子，这样也就媳妇月子积累了许多不良好的习惯，首先是7月份的天，家里全天都让关着窗，其次几乎是一直不让媳妇粘水，导致家里味着很重，也正是因为这些习惯，让媳妇在月子得了妇科炎症。直到现在还时不是会犯一下。

笔者认为传统坐月子的弊端主要就是体现在夏天生孩子，天气炎热不让洗澡，还 几乎拒绝所有活动。不让碰水，这样一来无论是给老人还是孩子都造成了极为不利的健康隐患。因此我的媳妇在月子里并没有抓住最好收腹机会，现在依然有肚子。

2、如何科学坐月子

（1）产妇合理安排自已的作息时间

正如我在前面所述，我媳妇在月子里几乎不进行任何运动，导致身体一直在120瘦不下来，因为每个产妇要根据自己的身体情况，合理安排出自己休息时间，以及活动时间，避免日后很难瘦下来。一些运动量并不太大的产妇体操可以尝试练习。

（2）根据需要安排自己每天的吃饭所需

合理的营养是必须的，因为产妇为了自己和小家伙的身体健康，必须及时和安人沟通，然后补充每天所必需的，营养。需要注意的是，千万不要如传统观念所说的一样，只是进补肉食，必要的蔬菜水果还是同同样进补的。

（3）保持自身的卫生

这一点绝对是传统坐月子和科学坐月子之间最大的争议之处，在传统坐月子看来，产妇在月子里是几乎不能碰水的，这样一来就很难保持卫生的。因此我们这里许多医院为了推广科学坐月子理念，第二天就直接让产妇洗澡。同时必要的梳头、刷牙、漱口可以同步进行。这样一来产妇在保证自身卫生的同时，也就保障子孩子的健康。

写在最后，因为地域差异各地的月子的习惯也不尽相同，传统坐月子究竟合不合理，这是一个仁者见仁的事情，毕竟科学合理坐月子才能让你尽快恢复身材笔者期待与的你交流。对于如何坐月子，你又如故事需要一吐为快呢？

如果你还有什么疑问，欢迎你继续来交流，因为我是一直超级奶爸，育儿经历基本来自日常生活。希望对你有所帮助。

电车充电器怎么使用？

1、给充电器充电前，先插上充电器的直流电输出插头，再插上交流220V插头。

2、一般充电时间为6 ~ 8h，在实际充电过程中需要根据蓄电池的放电情况而定。

3、在给电动车充电时，充电器的电源指示灯显示红色，充电指示灯同样显示红色。当充电指示灯变为绿色后，表示蓄电池已基本充满。如果不急用，可以再浮充1 ~2h。

4、在停止充电时，先拔下充电器的交流220V插头，再拔下充电器的直流电输出插头，注意顺序不能乱。

充电器的使用注意事项

1、平时要将充电器放置在干燥、通风的环境下，注意防潮、防湿。充电器在工作时会产生一定的热量， 所以底部或四周严禁放置易燃物品， 比如塑料或泡沫等。在充电时闻到异味或充电器外壳温度过高，必须立即停止充电。

2、在使用或存放充电器时，要防止液体或金属屑等进入充电器内部。

3、尽量不随车携带充电器，如需携带，应将充电器用减震材料包装好，放置于车上的工具箱内，并且要注意防雨。 

正确使用电动车充电器的方法是首先要确保电动车充电器的型号和电动车的电池型号相匹配，其次要在充电之前进行检查，确认充电器是否有损坏或者线路是否正常，避免因为充电不当造成安全隐患。
如果是家庭用电进行充电，则应该确保家庭用电符合安全标准，避免因为用电不当或者电路负载过大造成电器损坏或者危险。
同时，为了延长电池寿命，也应该遵守充电器说明书中的使用要求，避免过度充电或者压力过大的充电，以及在充电的过程中避免对充电器进行不适当的干扰，比如扯动电线等。
综上所述，正确使用电动车充电器是确保电动车能够安全稳定运行的重要环节，需要我们在使用过程中注意相关安全规定和细节。

1. 连接电源：将充电器的插头插入电源插座，并将另一端的插头插入电动汽车的充电接口。

2. 设置电压和电流：根据电动汽车电池的类型和充电需求，在充电器面板上设置正确的电压和电流参数。一般来说，充电器会自动适应电池类型和电量，并根据需要自动调节电压和电流。

3. 开始充电：确认设置参数正确后，按下充电器上的启动按钮，充电器就会开始工作，将电能输送到电动汽车电池中。

4. 充电过程中：在充电过程中，需要密切关注电池的状态。一般来说，充电器会自动停止充电或者进入维护模式，以避免过充或者过放，从而保护电池的性能。如果出现异常情况，比如充电器过热、充电电流异常等，应及时停止充电并检查故障原因。

5. 充电完成：当电动汽车电池充满电后，充电器会自动停止充电，并发出声音或者灯光提示。此时，应及时拔出充电器的插头，并关闭电源。

目前，应用在电动车中的充电器是与充电电池配套的专用充电器。充电器电路均采用专用集成电路，具有集成开关电路、自动恒压恒流充电、脉冲充电、自动断电保护等功能，其正确使用方法如下：

一、确定交流电与充电器输入电压是否相符。

二、确定充电器输出电压与电池额定电压是否相符。

三、先插充电器与电池盒相连的插头，后插交流电源插头，充电完成后，先拔交流电源插头。

四、充电指示灯显示红色时表示正常充电，充电完成，充电指示灯由红色变为绿色。

五、充电器用于室内，应注意防潮湿，严禁摔碰，建设不要把充电器放在电动车的后备箱中，以防止震动、颠簸。充电时严禁覆盖，应放在通风、散热的地方，否则会影响充电器的使用寿命及充电状态，损伤电池。

使用电车充电器的步骤如下：

首先，将电车停在充电桩旁边，确保车辆处于停止状态。

然后，打开电车充电口盖，插入充电器插头。

接下来，将充电器的另一端插入充电桩的插座中。

确认插头已牢固连接后，按下充电桩上的启动按钮，开始充电。

充电过程中，可以通过充电桩上的显示屏或手机应用程序监控充电进度。

充电完成后，按下停止按钮，等待充电器指示灯熄灭后，拔出插头，关闭充电口盖即可。

鱼竿5H和6H有什么区别？哪款更适合野钓呢？

鱼竿的硬度最常见的有两种表达方式，一种是用37调、28调和19调来表示。另外一种是用3H、4H、5H、6H、7H、8H……来表示。5H和6H的鱼竿差别主要有以下三点：

（1）调性差异

5H的鱼竿比6H的鱼竿要更软一些，也就是鱼竿的整体弯曲幅度更大。5H的鱼竿前两节基本是完全弯曲的，而6H的鱼竿第二节不会完全弯曲。

（2）重量差异

硬度越高的鱼竿，重量一定越大，这是因为要增强鱼竿的硬度，就必须适当的将鱼竿的竿壁加粗，这样一来鱼竿的重量自然也就会增大了，所以6H的鱼竿会比5H的鱼竿更重一些。

（3）粗细差异

所有的鱼竿会是锥形，也就是前细后粗，我们将鱼竿最细位置的直径称之为“先径”，将鱼竿最粗位置的直径称之为“元径”。6H的鱼竿元径和尾径都比5H的鱼竿要粗。

总结：

鱼竿大致可分为：鲫鱼竿、综合竿、黑坑竿以及巨物竿几种类型，鲫鱼竿的硬度通常在3H至4H之间，综合竿的硬度通常在4H至5H之间，黑坑竿的硬度最高，在6H至10H之间，而巨物竿有软也有硬。

黑坑竿更适合高频率，较快速度的抢鱼，这种情况在黑坑以及竞技比赛中经常遇到。而野钓多数时候会使用综合竿，也就是硬度在4H至5H之间，这样的鱼竿综合能力较强，各方面的参数比较适中，因此我建议你在野钓的时候选择5H的鱼竿会更合适一些。

我先说结论：鱼竿多硬和是否适合野钓无关，关键看你喜欢什么样的体验。

首先，这个H就是英语硬度的意思（Hard），应该说是中国厂商对于台钓鱼竿的一份贡献。早期鱼竿都是以日本的分类方式为主：先、本、胴调或者鲤调、鲤硬调、硬调等，后来我们为了方便理解衍生出了一九调、二八调、三七调等，随着竞技和黑坑对于硬竿的追求，产生了“H”这个分类方法，不过自始至终没有任何统一的标准。

其次，哪怕这个标准统一，也没有所谓野钓适合用几H的说法，不能用大师的经验和感受来代替你的喜好。比如，我就喜欢用硬杆子，享受飞鱼和硬拔的乐趣，他就喜欢用软杆子，享受溜鱼的快感，这个没有孰对孰错，钓鱼本来就是为了快乐的，所以都应该以人为本，如果单纯为了鱼获完全可以下网。

最后，完全没有喜好，就是从实用角度看，哪种硬度的最适合野钓呢？如果鱼个体偏小，常年都是1斤以内，一两个月都碰不到一次2斤以上的鲤鱼，那直接选一根鲫鱼竿，不要考虑综合杆或者鲤鱼竿了，调性尽量选择不软不硬的，在我测试的标准下3H左右。（我测试的200克砝码标准）

如果鱼个体大小不一，用很多钓友的话就是1两到10斤都有，那就选择一根综合杆，小鱼为多的就选2.5~3H左右，每次都能碰到个稍微大一点的，就选3~4H。（我测试的500克砝码标准）

鱼竿是为了钓鱼人服务的，所以你的喜好比任何大师的意见都重要！

感谢邀请，我是“钓鱼就这么简单”作者

1.首先要弄清一个误区，H只代表硬度，不代表调性

2.硬度表示鱼竿整体的硬度，调性表示鱼竿的主要弯曲点和受力区域

3.H是国内鱼竿厂家为了做噱头套用路亚和海竿的参数而自己“独创”的中国特色发明

4.野钓用软一点的竿，选调性就选37--28，选硬度就选5H以下的

如果觉得我的回答对你有一定的帮助，欢迎留言加关注

5h的鱼竿比6h的鱼杆稍微软一点 5h适合黑坑飞鲫鱼 6h适合黑坑鲤鱼 这两款硬度的杆子野钓罗非可以考虑 其他的鱼就算了吧 杆子太硬钓小鲫鱼刺鱼手法不行很容易拉豁嘴 鱼嘴唇就上来了 线组选择太细 碰见大点的秒切 线组粗了钓小鱼又出不来明显的口 鱼竿越硬杆子越重 不利于长时间抛投 纯野钓我建议3~3.5h

不请自来！

H是代表硬度。请各位钓友注意，鱼竿市场的H并不是国标。都是鱼竿厂家自定义的。只有调性才是标准。如，二八、三七等。请各位钓友不要被鱼竿厂家所蒙蔽。

这位钓友说问的5H与6H有什么区别？

这个问题真是无法回答。要是同一个鱼竿厂家可能6H要比5H硬一点。至于什么钓性就不可而知了。其实，选择鱼竿很简单。看看钓友的使用情况。或多多关注 平内的渔具测评人，如：@渔具实验室 等。他们肯定会给你一个满意的答案。

大学生想买新笔记本电脑（需求较明确）有哪些型号推荐？

推荐华硕天选，主要原因有以下几点。

第一，颜值高，这款笔记本是金属机身，而且它的机身是金属磨砂质感的，摸起来很舒服，不像有些笔记本一样，是塑料的外壳。而且这款笔记本还有两种颜色可以选（元气蓝和钛空灰）。

第二，价格也不贵，它的价格也就6000多，这对于大多数买笔记本想用的久一点的学生来说，价格也可以接受，毕竟笔记本肯定要用过大学4年吧，所以选一个质量好点的也还行，而且现在在京东买的话学生还有优惠，所以说现在出手可以了。

第三，售后有保障，毕竟是大牌子华硕名下的笔记本，所以售后根本不用担心。而且这台机子本身质量也不错。

第四，配置也不错，这台笔记本搭载了AMD 锐龙7 4800H的处理器，GTX1650Ti的显卡（当然，也可以选择RTX2060的显卡），还可以扩展内存（预留M.2 pcle SSD接口）。

还有就是这台笔记本满足了大量用户的需求（玩游戏或者是剪辑视频都可以的）。

总的来说，这款笔记本是很合适大学生的，但是只要笔记本就有缺点，（如果这台笔记本出来的早一点，我就不用买我拿艘神船了😭😭😭，毕竟差不多的价格买这个他不香吗？）。

到此，以上就是小编对于8h不碰手机获万元的问题就介绍到这了，希望介绍关于8h不碰手机获万元的4点解答对大家有用。