喝酒脸红易患两种癌=-=喝酒脸红易患两种癌症吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝酒脸红易患两种癌的问题，于是小编就整理了2个相关介绍喝酒脸红易患两种癌的解答，让我们一起看看吧。

为什么有人说喝酒脸红更容易招惹癌症？如果一定要喝酒，该怎么预防？

我来这样讲吧:

首先，要明白为何喝酒脸红。人体内有一种乙醛脱氢酶(ALDH2),这种酶在分解酒精的过程中起着重要作用。通常，肝脏中的乙醇脱氢酶会把乙醇转化成乙醛，乙醛继续被肝脏中另一种物质乙醛脱氢酶分解成乙酸，乙酸最后会被人体分解成水和二氧化碳排出去。乙醛会让人的毛细血管扩张，当大量的乙醛没有及时进行下一步分解时，就会在人体中堆积，使人脸通红。所以说，喝酒脸红是乙醛积累在体内，没有及时排出去的表现。

其次，谈谈癌症。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构曾做过酒精和癌症之间因果关系的研究，结果发现，对体内缺乏ALDH2或这种酶不能正常发挥功效的人群来说,罹患食道癌等疾病的风险会随着人体酒精摄入量的增加而增加。

第三，要坚持适量饮酒。因为每一款酒酒精度不一样，每个人的ALDH2不一样，每次喝酒，一定将摄入酒精量控制在自己身体能承受的范围内。要知道，适量饮酒有益健康，但饮酒过度则有害健康。

喝酒为什么会上脸？理论上说，一喝酒就脸红的人，身体会更容易受到损伤；脸越喝越白的人更要注意。如果你是不能喝酒的那种人，千万不要苦撑。喝酒脸红人群确实可能具有更高的肝癌风险，有研究发现，人类ALDH2变异可能是肝癌发生的风险因素，而人类ALDH2变异的临床表现之一就是饮酒后脸红。其实，喝酒脸红本质上是属于中毒反应，说明你酒精中毒了，不能苦撑。

但其实，喝酒致癌，并没有所谓喝多致癌、喝少不致的说法，可以说在致癌问题上，没有所谓安全剂量。一项关于流行病学证据的综述报告显示，酒精摄入与七个部位的癌发生有因果关系：口咽癌、喉癌、食管癌、肝癌、结肠癌、直肠癌、女性乳腺癌。一句话，饮酒致癌，而且不管喝多喝少。如果一定要喝酒，该怎么预防？没有预防办法，想要预防因喝酒导致的癌症，唯一的办法就是不喝酒，当然，不喝酒也还是可能得癌症，因为还有其他原因致癌啊，这里只讨论酒精致癌问题。当然，你因为工作应酬不得不喝，人在江湖，身不由己，怎么办？不怎么办，那你就是和为此付出一些代价，我也偶尔喝，那既然喝了，就得付出一些代价，有时鱼与熊掌不能兼得，能不喝就不要喝，如果你工作应酬不喝可能对工作事业有影响，那就表示你觉得这方面更重要，那就喝呗。

喝酒脸红是因为肝脏消化酒精能力弱。喝酒不醉的良方有啊，那就是少喝干脆不喝，喝酒脸红的人应该忌酒。无论何种体质喝酒过量，酒就意味着是毒药。南韩是是喝烈性酒多的地区，这样也导致韩国是肝癌高发区。最好的酒就是以茶代酒。最好的饮料是白开水。到目前为止，还没有能够证明饮酒对身体健康有利。说喝酒吸烟是为了应酬是借口。监狱的罪犯酒后犯罪率高达百分之六十以上。

喝酒后，脸上出现4种颜色，肝脏已经损伤！指的是哪些？

酒在生活中扮演着重要的角色，不得不说，有时候，酒真的是个好东西。

两个不太熟的人，喝两杯酒，掏心掏肺地就说上了，酒拉进了彼此的距离，让气氛变得更融洽。

但是，凡事有利弊，喝酒有好处，也存在不好的地方，那就是伤身，尤其是伤害肝脏健康。

喝酒后，脸上出现4种颜色，肝脏已经损伤，你应该考虑“戒酒”了!

1、酒后脸发红

酒精在肝脏的基本代谢代谢过程是：

乙醇在乙醇脱氢酶作用下转化成乙醛，乙醛在乙醛脱氢酶下转化成乙酸。

而在酒精的代谢过程中，乙醛的危害最大，最容易导致肝脏病变。

专家指出，喝酒脸红的人，称为是“潮红”。

这类人的乙醛脱氢酶少，不能将乙醛很快的代谢分解，导致乙醛堆积。

从而使肝脏病变，加速肝脏癌变的几率，这种人最好是戒酒。

2、酒后脸发白

酒后脸色苍白的人，是体内的两种解毒的酶都少，而只能通过肝脏自身的酶慢慢的氧化代谢。

此类人很容易导致酒精中毒，引起酒精肝，肝硬化的等疾病的发生。

如果是喝酒的途中，越来越白，多是酒精已经进入皮肤，血液中，此时因该立即停止饮酒。

3、酒后脸发青

有些人酒后会出现脸色发青，发黑的症状，这样的人建议检查一下肝脏。

临床显示，肝硬化，肝癌等患者，80%以上的面色都是铁青色。

酒精在体内基本是由肝脏代谢，肝脏损伤，血液循环减慢，毒素堆积，脸色就变得灰暗。

4、酒后脸和身灼热

生活中，有些人喝点酒，就会全身发红，灼热，并且有一些口渴，胸闷，恶心等异常。

在医学上被称为是“乙醛综合征”，是乙醇氧化时，导致乙醛升高，导致身体异常反应。

日常养肝，做好四件事：

一、常喝点保肝茶

饮茶，是我国传统的习惯，更是一种良好的养生的方式。

因为茶水中含有多种的营养物质，例如茶多酚等等，对于健康有很重要的帮助。

除了传统的茶，还可以喝点养肝的药草茶。

白古丁根茶：

白古丁根茶是将白古丁的根茎切段然后炒制成茶，每日代茶饮，这种小植物非常的常见。

白古丁是药食两用的植物，可以调节餐后血糖，降低甘油三酯。白古丁也擅长清肝火、排肝毒，其清热解毒能力突出，是春季养护肝脏不可多得的佳品。

苦兰菊根茶:

苦兰菊是一种药食两用的植物，其根茎有特别好的保肝作用，无论是药物性肝损伤，还是酒精性肝损伤，都可用苦兰菊根。

其可其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。所以肝不好的人或者是长期饮酒者均可用其作为地茶饮每日饮用。

二、多食青色强肝脏

中医讲青色入肝，所以多吃点青色蔬菜对清肝火有很大帮助。

茼蒿：其有清肝火的作用，比其它绿叶菜要更好一些。多吃茼蒿菜有清血，养心，润肺及消痰等功效。

莼菜：又叫马蹄菜、湖菜等，其含有大量的维生素B12，维生素B12可以用于防治肝炎以及肝硬化等症。

菠菜：菠菜中的胡萝卜素还能保护眼睛，有明目的功效，肝脏主目，眼睛得到缓解，自然也会降低肝脏的工作压力，有助于降肝火养肝脏。

三、吃蔬果

新鲜蔬菜中含有丰富的纤维素和维生素，绿叶蔬菜和胡萝卜、土豆等对肝癌的预防作用最强。

每天吃五种以上的蔬菜，总摄入量为400毫克左右，患肝癌的几率会大大降低。

大多数的新鲜水果中都含有丰富的维生素、矿物质、纤维等等营养成分，其中以柑橘类水果的预防肝癌的作用最强。

每天吃五种以上的水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一次水果，一天总摄入量约400克，可使患肝癌的危险性降低20%。

四、常运动

假如有一种免费良药，可治愈或缓解大多数疾病，给生活注入活力、甚至延长生命，那就是运动。

研究数据显示，规律运动对抑制肝癌的发展可取得显着效益。

跑步人人都会，既没有高难的技巧也没有严格的场地限制，但它却是提高人体免疫力的首选运动，可帮助人体抵御癌症侵犯。

原因是慢跑时人体吸入比平常多几倍至几十倍的氧气，使全身的脏器更好运作，而人体如果长时间不锻炼，在缺氧状态下癌细胞会异常活跃，诱发癌症。

到此，以上就是小编对于喝酒脸红易患两种癌的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝酒脸红易患两种癌的2点解答对大家有用。