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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球起球教学视频的问题，于是小编就整理了6个相关介绍足球起球教学视频的解答，让我们一起看看吧。

中考体育足球绕杆如何起球？

足球运动是很多学生比较喜欢的一项活动，对学生锻炼身体素质，缓解身心压力有很好的作用。那么，题主所说的中考体育足球绕杆如何起球这个问题，回答是可以采用脚面推球启动和脚内侧推球启动两种，这两种起球方式力度适中，学生可以迅速跟上，再利用脚内侧或外侧变向绕杆，完成活动。

足球颠球动作要领技巧示范？

1、双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。

2、双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。

3、大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。

4、头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。

5、各部位连续颠球：根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合的部位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。

足球怎么练颤球？

一般控制颠球的高度在膝盖高度左右，初学者可适当高一些。颠球时身体稍前倾，踝关节的屈伸角度以自然状态时稍向上一些，脚大拇指向上翘起，使其与足背踝关节构成一个弧形，用脚背正面触球，这样有助于对球的控制。另外颠球时还可以使球产生转动，形成一个向身体运动的趋势，这样足球就不会跑了。

重要的还是多多练习，熟能生巧。慢慢你就会感觉到颠球很简单。 分2步 1。先练单脚，颠球时让球在地上弹一次，也就是正常颠球中间隔的让球在地上弹一次。注意脚要放松，不要太用力。

足球颠球比赛详细流程和规则？

一个人一个人颠，每人限定5次机会，选最好成绩，点球者需要至少40平方米的空闲区域.

比赛分为男子组和女子组，然后设定初赛了决赛两个阶段。

初赛时每位选手有三次机会，统计每位选手的点球数量。取前20名（这个你自己把握数量）进入决赛。

比赛规则：

a.可以规定必须在某一区域内颠球，裁判鸣哨开始比赛，并以裁判计数为准。

b.颠球时，除手以外的身体任何部位均可触球，颠球过程中不得触及其它任何障碍物，可以玩花式的，但仍然以一个计数。

c.若足球落地，则重新开始计数。

d.记录人记录下参赛者的比赛成绩后比赛根据个人参赛成绩排出名次

怎么练习头部停球，颠球【足球】？

头顶球和颠球表面上都是在解决一个预判落点的问题，实则是两个不同的技术领域，先说颠球：你始终要保持一个自然的姿态，然后在球下落到膝盖以下再用左右脚正脚背交替去控制球的运行轨迹，这是一个熟能生巧的过程，在正脚背能熟练掌握的基础上再进行各部位的交替循环，颠球是球性球感的体现，一定程度上讲并不能完全做为足球水平高低的判别。总之职业球员没有颠球差的，但是这并不是职业水平的体现。头顶球就完全不一样了，因为涉及一个几乎是足球领域很高深的研究课题“抢点”这个涉及的方方面面的东西太多，就不展开讲了，单说静态顶头球要领，首先是下巴收紧眼睛睁开预判到球的落点然后前额发力借助腰腹的力量用头对球施加外力，球的落点判断水平、准确的发力部位、顶出球路的精准度直接决定了其头球专项水平的高低。是具有很强实战意义的一项足球技术。

有什么好的足球颠球教学？

很荣幸来回答这个问题，我是一个足球爱好者。首先给大家讲一下颠球的技术要领：

1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。

2.双脚内侧、外侧颠球:抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。

3.大腿颠球:抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。

4.头部颠球:两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。

5.各部位连续颠球:根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合的部位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。

建议大家从最基本的脚背颠球开始练起，动作一定要标准，动作不对，练再多都是没有用的，首先不求多，慢慢来。

其次颠球还有很多误区：

1.身体太过疆直

2.球感没有培养好

3.心理太紧张

到此，以上就是小编对于足球起球教学视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球起球教学视频的6点解答对大家有用。